sportsregions
Installer
Accueil
La vie du club
Le logo du club
Le Taïso, késako ?
2024-2025. Comment s'inscrire
Les profs
Horaires
Tarifs
Les équipes
Le Dojo
Règlement
Infos pratiques
Histoire du Judo
Code Moral / Charte Judo
Grades - Ceintures - Judogi
Techniques
Les Catégories
Organigramme
Documents
Participer
Idées / Sondages
Dessins enfants
Jeux
Forum
Livre d'or
Partenaires
Photos & vidéos
Edito
Photos
Vidéos
Contact et Plan
Navigation
Judo Ardentes
Accueil
Les albums vidéos
Tutos judo du professeur !
JC Ardentes. TUTO 9. 5- enchaîner
JC Ardentes. TUTO 1. Le noeud de ceinture !
JC Ardentes. TUTO 2. La langouste !
JC Ardentes. TUTO 3. Tourner barrage !
JC Ardentes. TUTO 4. Mobilité sol
JC Ardentes. TUTO 5. 1-o-soto-gari
JC Ardentes. TUTO 6. 2-okuri-ashi-barai
JC Ardentes. TUTO 7. 3- harai-goshi
JC Ardentes. TUTO 8. 4-seoi-nage
JC Ardentes. TUTO 9. 5- enchaîner
JC Ardentes. TUTO 9. 5- enchaîner
Partager sur
Facebook
Twitter
Se connecter
Participer au site :
Envie de participer ?
Connexion