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Judo Ardentes
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Publiée le par RAYMOND FERNANDEZ
Voici, en vidéo, de quoi garder la forme ! Cela ne convient qu'à partir de la catégorie benjamins : nés en 2008/2009. Les parents peuvent aussi se lancer, évidemment. Surtout s'ils veulent signer au taïso à la saison prochaine ! On se prépare ! Re...
Publiée le par RAYMOND FERNANDEZ
Bonjour à tous ! J'espère que vous êtes toujours en forme malgré cette difficile période. Prenez soin de vous. Restez chez vous, mais n'hésitez pas à mettre le judogi ! J'ai posté ici des vidéos; pratiquons le judo des confinés ! Petit challenge :...
Publiée le par RAYMOND FERNANDEZ
Le samedi 29 février, 6 combattants du club ont participé au stage organisé par le JC St Gaultier. Le matin, le chef d'orchestre, c'était Eric Pluviaud, enseignant de judo, 5ème dan, aux nombreuses années d'expérience. Place à 2h de judo : échauffeme...
Publiée le par RAYMOND FERNANDEZ
Mardi 11 février, un cours de découverte du taïso a été proposé. Ils sont 21 à s'être pris au jeu ! Ils ont été courageux et très studieux... Durant 1h, les exercices de coordination, de renforcement musculaire et de sollicitation cardio-respiratoire...
Publiée le par RAYMOND FERNANDEZ
Bravo aux 4 combattants qui ont participé à l'entraînement départemental du 7 février à Châteauroux. Noah, Maxence, Jean-Louis et Hugo ont mouillé le kimono ! Ils ont pu affronter de nouveaux adversaires et sortir ainsi de leur zone de confort. Ces e...
Publiée le par RAYMOND FERNANDEZ
Ce dimanche 2 février, pas moins de 12 jeunes d'Ardentes ont foulé le tatami du Poinçonnet pour la 4ème étape du critérium benjamins et du challenge poussins ! Avant tout, je souligne cette belle représentation du club et je remercie les parents de l...
Publiée le par RAYMOND FERNANDEZ
Aujourd'hui, samedi 1er février, j'avais proposé aux grands de venir s'entraîner à Châteauroux. En effet, une à deux fois par mois, une demi-journée de préparation physique est proposée aux adhérents de l'AJ Châteauroux. Le but est de créer une certa...
Publiée le par RAYMOND FERNANDEZ
Lucas K. et Hugo L. ont représenté le club sur cette compétition régionale qui regroupait les cadets des départements de l'Indre, de l'Indre et Loire et du Cher. Après un échauffement sérieux, les hostilités ont été lancées. Lucas étant arrivé sur la...
Publiée le par RAYMOND FERNANDEZ
Bonjour. Information à destination des parents. La saison prochaine, le judo club d'Ardentes proposera un cours de taïso hebdomadaire; si c'est viable en termes de participants. Le taïso est une méthode de préparation et d’entretien physique qui...
Publiée le par RAYMOND FERNANDEZ
Aujourd'hui, 19 janvier, les poussins et les benjamins avaient rendez-vous à Vierzon pour la troisième étape du challenge (poussins) et du critérium (benjamins). Le matin, Léo et Louis Boiffard ont fait le job. Léo n'a pas su trouver la faille chez...
